בשבילי, עוצמת הרכות היא פשוט חיים, אהבה ורפואה שלמה.
השיטה היחידה שהצליחה להביא לליבי השבור והשרוט והפצוע מרגוע ולדעת שאני בבית.
לא עוד שיטה, לא עוד אכזבות ללב שכל-כך מאוכזב ומחפש בנאמנות פעם אחרי פעם ממה הוא יוכל להירפא, לא עוד מישהו שמבטיח משהו ובאמצע התהליך נתקע כי משהו חסר, כי זה לא מספיק.
רק מי שבמשפחת עוצמת הרכות מרגיש איך כל מפגש בינינו הוא כמו נהר המתחדש, כמו אנרגיה של טוב שמתפשטת ומתפשטת ולעולם רק גדלה וגדלה.
בשבילי עוצמת הרכות היא עסקת חבילה מושלמת הכוללת:
מודעות של הראש = השכל היודע
שימוש בגוף = ככלי לגילוי החיים והנסתר
וכלי עצום להתפתחות אין סופית של התת-מודע של החיים ושל ההוויה.

ההפעמה משמשת כחוויה כיפית ונעימה ומעל הכול מניעה את גלגל החיים לאט אבל בטוח.
והכי חשוב – מה אנחנו עושים כאן ועכשיו מכל הבחינות שלנו.
דפוס ואופס, זבל לזהב, מיינד ונשימה…. הכול מתורגם בצורה מדהימה ככלי פרקטי ומעשי לחיים לכאן ועכשיו, והופך את חוויות החיים למורגשות חיות ונחוות.
לא משנה מה יהיה או מה היה, בעוצמת הרכות לומדים את כוחו של הרגע הזה כאן ועכשיו.

אין משהו משחרר יותר מזה שאנחנו יכולים להתמודד עם הכול, עם החיים ועם הפחד הגדול ביותר שלנו, להתמודד עם עצמינו. עם העוצמה שלנו.

אין משהו משחרר יותר בחיים מאשר לחיות, להרגיש, לחוות, גם עצב וגם שמחה.
אלו החיים בתפארתם.

עוצמת הרכות פשוט מגישה "מזוודה לחיים",
כאשר כל פעם נשלוף את הכלי המתאים ובעזרתו נתמודד נלמד ונתפתח.
אני פשוט גאה לראות על חברות, אנשים והסביבה איך פעם אחרי פעם הסבל נהפך לשחרור, היגון לשמחה, והכי הכי חשוב הכול באהבה ורכות.

שאני פה בעוצמת הרכות-
אני בבית שלי ובלב שלי
אני בעולם
אני במקום בטוח ומדהים
אני פשוט כאן ועכשיו חיה, נושמת, אוהבת והשפע רק גדל וגדל
אני יודעת שאני בבית ובאדמה שלי, ואני גאה להעביר את השיטה הלאה, כי אני בדקתי ניסיתי
והלב שלי אומר הכול – אני פשוט בבית!!

תודה למורות המדהימות שתומכות ללא לאות, לא משנה איזה שנה איזו קבוצה, תודה על הליווי המסור התמיד.
תודה לטובי המדהימה ששלה שלנו-ושלנו שלה

ממני באהבה
תלמידה

9-10.7.19 | סדנה בנושא: ליצור שינוי בעוצמה וברכות

איך להצליח להזיז דברים תקועים בחיים שלך? לא בעוד מלחמה או מאבק עם ביקורת ושיפוטיות [...]

סדנה 3 מפגשים – ת"א \ ירושלים

סדנת גופנפש מעשית של 3 מפגשים לימוד ותרגול כלים תיאורטים ומעשיים ליצירת שינוי בחיים [...]

תהליך טיפולי בעוצמת הרכות על במה 27.5

יש הרבה מה לומר וללמוד על שיטת "עצמת הרכות", אולם המחשה אחת שווה אלף [...]