אתמול הסתיים לו קורס של עוצמת הרכות בסעד. עדיין מתרגשת מכל עוצמת החוויה.
6 מפגשים מופלאים שנותנים טעימה משיטה משנת חיים.
כל מפגש היה עולם ומלואו בו פגשנו את עצמנו.

ראינו איך אנחנו חיים ויכולנו לבדוק האם זה באמת מה שאנחנו רוצים, האם זה מדוייק לנו ומשרת אותנו. חקרנוו האם ואיך אפשר אחרת.
שמענו הרצאות מ ר ת ק ו ת !
הכרנו את הגוף שלנו ונעזרנו בכלים כמו קול, נשימה,  וטכניקת המגע של השיטה נענוע שנקרא הפעמות.
ראינו את העוצמה שבקירבה הקשבה ואהבה ללא תנאים אלינו ואל הגוף שלנו.
תרגלנו ,חווינו, הקשבנו, שיתפנו, הצהרנו, צחקנו, נהננו, העזנו להרגיש, הפעמנו, זזנו …
אפילו מהמשבצת הרגילה של קו המחשבה והרגש הרגיל שלנו.
מדהים אותי לראות כמה אנחנו מתמודדים עם אותם סוגיות ואתגרים. נדמה לנו שזה "שלנו" או ש"רק לי זהה קורה" או "רק אני מרגישה את זה" … אבל לא כך. ההפך !
אנחנו הרבה יותר דומים אחד לשני ממה שנדמה לנו.
כל פעם יותר ויותר אני מוקסמת מהכוח של קבוצה,של ה"ביחד". מלמד תומך ומעצים.
התמונות מדברות בעד עצמן.
באהבה
חמוטל – תלמידה שהשתתפה בקורס

למועדי הקורסים הקרובים לחצ/י כאן >

סדנה חדשה של 3 מפגשים – "סודות הגופנפש". לפרטים >