חרדות - מכתבה של שלומית

שלום רותי,
בתור אדם שחי חיי עומס ומתח רב נהגתי לקחת כדורים מידי יום ביומו. זה כלל תרופות פשוטות כמו אקמול או טיפות אף כדי לשפר את התחושה בדרכי הנשימה, אבל גם כדורי הרגעה וכדורים נגד חרדות על בסיס קבוע, קלונקס וונלה.

אחרי כמה חודשים של טיפול בעוצמת הרכות הבחנתי שירדתי משמעותית בנטילת התרופות. אפילו טיפות האף שהיו אצלי לחם חוק מתקופת התיכון ולא היה יום מאז שלא התשתמשתי בהם, הפסיקו לשמש אותי. בהמשך התהליך אף נגמלתי לגמרי מכדורי ההרגעה שבעבר עזרו לי להרדם לילה לילה. הדבר האחרון היה הכדורים נגד חרדות שפשוט נגמרו ויחד אתך, המטפלת שלי, החלטתי לנסות ולהפסיק את השימוש בהם. הדבר הצליח והיום אני נקייה מכדורים. לא האמנתי שאוכל לעמוד בזה- להיפרד מכדורים נגד חרדות?, אפילו לא תכננתי.....

בנוסף, במשך עשר השנים האחרונות סבלתי מכאבי רגליים והדבר התבטא בחוסר יכולת לעמוד ליותר מדקה. תמיד חיפשתי כיסא לשבת. הדבר שיבש את אורחות חיי במידה רבה, הביא לכבדות ועייפות כרונית שאותם ייחסתי לעומס של החיים, לחוסר שינה או למצב פסיכולוגי רעוע. לפני כמה חודשים הלכתי לרופא וורידים שקבע שיש לי אי ספיקת וורידים ברגליים וייעץ לי לעבור ניתוח להוצאת הוורידים החסומים בהקדם האפשרי כדי לשפר את איכות חיי. שקלתי את הצעתו, שוחחתי על כך אתך בטיפול ותוך תקופה קצרה הבעייה חלפה מבלי שציפיתי לשיפור. היום, לאחר כמה חודשים אני יכולה להגיד שהבעייה נעלמה לגמרי. אני יכולה לעמוד על הרגליים שעות. זה ממש נס.

שלומית